Чем опасно пассивное курение? Насколько опасно пассивное курение для здоровья некурящих, беременных и детей? Влияние табачного дыма на ребенка

То, что курение вредит здоровью, - это известная истина. Но, к сожалению, вредная привычка отрицательно воздействует не только на организм курящего человека, но и тех, кто находится в его окружении. Курильщик во время затягивания получает порцию вредных веществ, но в выдыхаемом дыме содержится намного больше ядовитых токсинов, поэтому пассивное курение наносит непоправимый вред окружающим. Особенно подвержены табачному воздействию дети, организм которых слишком чувствителен к составляющим сигаретного дыма. Но многие курящие родители недостаточно серьезно воспринимают важность проблемы. Поэтому сегодня мы поговорим обо всех негативных последствиях детского пассивного курения.

Влияние пассивного курения на организм младенца

Многие папы и мамы не знают, а иногда просто игнорируют, насколько опасно для их малыша вредное вдыхание сигаретных веществ из окружающей среды. Всем известно, что курение в присутствии детей запрещено. Но при всей осведомленности многие нарушают это табу, выгораживая себя глупыми отговорками вроде «открытое окно» либо «выпускание вредного дыма в другую сторону».

Большинство из них думает, что, выкурив сигаретку, они лишь на несколько минут доставят окружающим неудобство. Однако именно в эти минуты могут зародиться серьезные патологические проблемы со здоровьем младенца, так как его организм слишком слабенький и очень восприимчив к различным токсичным веществам. Другими словами, дорогие мамы и папы, выкуривая сигарету в присутствии вашего ребенка, вы собственноручно отнимаете у него самое главное - здоровье.

Научно доказано, что пассивное курение негативно отражается на маленьком и неокрепшем организме новорожденного и становится причиной развития многих заболеваний и патологических нарушений, а именно:

• респираторных болезней, которые впоследствии могут перерасти в астму либо другие серьезные патологии;
• ослабления иммунитета, сопровождающегося дисфункцией всех систем детского организма и снижением защитных функций;
• нарушенного развития малыша;
• ушных заболеваний, которые могут закончиться потерей слуха (частично либо полностью).

И это еще не все проблемы, которые могут возникнуть вследствие пассивного курения. Многие заболевания, возникшие в раннем возрасте на фоне никотинового отравления, могут проявиться намного позже, иногда даже через десятки лет. Самыми частыми последствиями являются аллергия и дисфункция репродуктивной системы.

Какой вред наносит пассивное курение детям?

Курение отрицательно сказывается на здоровье самого курильщика. А представьте, какую опасность несет в себе сигаретный дым, вдыхаемый ребенком. Детскому организму, который находится в стадии развития и формирования, никотин наносит непоправимый вред. С каждой новой дозой сигаретного дыма у ребенка возрастает риск развития многих патологий:

• снижение защитных функций детского организма;
• заболевания дыхательной системы;
• воспаление уха (отит);
• нейробиологические нарушения;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• развитие онкозаболеваний.

Дети, растущие в семье курильщика, намного чаще подвержены различным заболеваниям. Также ученые установили взаимосвязь между пассивным вдыханием сигаретного дыма и детскими онкологическими болезнями (лейкозом, раком полости носа).

Выкуривая пачку сигарет в присутствии ребенка, родители даже не догадываются, что вред от такого количества приравнивается к 2 или даже 3 сигаретам, которые малыш «выкурил бы сам». Поэтому мамам и папам необходимо хорошенько взвесить все риски, которые могут быть фатальными для их чада.

Последствия пассивного курения кальяна и электронных сигарет

Многие родители ошибочно полагают, что кальян менее опасен для окружающих, чем обычные сигареты. Но такой альтернативный метод курения вряд ли можно назвать безопасным. Научные исследования доказывают, что дым из кальяна содержит множество токсинов, поэтому его вред можно приравнять к обычным табачным изделиям. Кроме того, сырье для кальяна зачастую изготавливается из кустарных растений, которые никто толком не проверяет, поэтому последствия такого курения могут быть непредсказуемыми. Кроме того, помещение, в котором курят кальян, пропитывается табачным и угольным дымом. А это означает, что такой метод курения вредит некурящим членам семьи, особенно деткам, организм которых очень восприимчив ко всяким токсическим веществам. Поэтому можно смело говорить о том, что последствия пассивного курения кальяна также опасны для здоровья малышей.

Что касается электронных сигарет, то их можно назвать наиболее безвредным способом курения, однако никак не безопасным. Дело в том, что в электронных сигаретах содержится никотин, который, как мы уже выяснили, крайне негативно отражается на детском здоровье. Пребывая в компании курящих людей, малыш вынужден будет вдыхать этот наркотический яд. Кроме того, в картриджах могут присутствовать различные примеси, содержащие не менее ядовитые вещества.

Поэтому вывод напрашивается сам собой: курить электронные сигареты и кальян в присутствии детей нельзя.

Защита ребенка от пассивного курения

Единственным правильным решением в сложившейся ситуации будет полный отказ от курения, и желательно это сделать задолго до планируемой беременности. Если же вам не удается бросить курить, тогда делайте это на улице, вдали от детей. И не забывайте после процесса тщательно вымыть руки, почистить зубы и сменить одежду, чтобы ваш малыш не вдыхал ядовитые токсины, которые впитали ваша кожа и убранство.

Но даже если родители отказались от пагубного пристрастия либо вообще не курят, то это еще не означает, что ребенок защищен от пассивного курения. Сигаретная опасность может подстерегать в общественных местах, которых необходимо избегать. Также старайтесь не заходить в накуренное помещение с малышом, чтобы не подвергать его сигаретной опасности.

Если в вашей квартире раньше проживал курящий человек, тогда вам стоит подумать о капитальном ремонте, так как стены, пол и мебель впитывают табачные токсины, которые нельзя устранить простым проветриванием.

Мамы и папы должны понимать, что пассивное курение опасно для детей. Поэтому они должны приложить максимум усилий, чтобы оградить свое чадо от сигаретного воздействия и создать комфортные условия для его полноценного развития.

Специально для - Марина Амиран

Многие курильщики даже не подозревают, что пагубная привычка усугубляет не только их здоровье, но и состояние окружающих людей, вынужденных дышать никотиновыми парами.

Возможные последствия для детского организма

К последствиям пассивного курения для ребёнка относят многие заболевания. Химические компоненты дыма проникают в грудное молоко и негативно влияют на младенцев. Отмечается следующее влияние вторичного смога на дыхательную систему ребёнка:

• развитие инфекций дыхательных путей;
• увеличение частоты респираторных симптомов;
• ухудшение функции лёгких;
• развитие заболеваний ЛОР-органов (ринит, тонзиллит, гайморит, фарингит).

К возможным неврологическим нарушениям относят:

1. снижение интеллектуальных, лингвистических и перцептивных способностей малыша;
2. развитие агрессивного поведения по отношению к сверстникам;
3. риск развития поведенческих проблем, появления синдрома гиперактивности.

Если ребёнок с малых лет подвергается воздействию токсичных веществ, это приводит к раннему повреждению кровеносных сосудов.

Такие повреждения могут проявиться уже в первые 10 лет жизни малыша:

• рост риска заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• увеличение риска смерти.

В докладах востребованных хирургов отмечается, что давно выявлены причинно-следственные связи между воздействием вторичного табачного дыма и внезапной смертью маленьких детей. Синдром внезапной детской смерти (СВДП) на 94% чаще застаёт малышей, чьи родители постоянно курят.

Поглощение вторичного смога также может вызвать болезнь Крона – воспалительный процесс в желудочно-кишечном тракте, который поражает мышечной слой пищеварительной системы.

Новые исследования учёных подтверждают связь пассивного курения и образования онкологических заболеваний у детей. При риск развития лимфомы и острого лейкоза увеличивается на 200%, возможность образования опухоли головного мозга растёт на 22%.

Заключение

Чем опасно пассивное курение для детей? Вторичный смог негативно влияет на все жизненные системы детского организма – разрушает слизистые оболочки органов, нарушает кровообращение и вызывает неврологические изменения.

Родители могут предотвратить опасность пассивного курения для ребёнка – нужно оставить пагубную привычку самим и изолировать малыша от мест, где воздух насыщен никотином.

Видео: Все о пассивном курении: вред, профилактика. Курение в квартире

Ассоциировать детей с пепельницами, полными окурков, и сигаретами, зажатыми между пальцами, не так-то просто. Однако, вопреки какой-либо логике или здравому смыслу, малыши зачастую знакомятся с табаком будучи еще эмбрионами и находясь в материнской утробе.

В своей сути пассивное курение не всегда представляет собой нахождение рядом с объектом, раскуривающим сигарету. Оно может происходить и в случае курения соседа на балконе этажом выше или в ванной комнате. При этом в ряде случаев дым засасывается в помещения расположенные ниже на этаж. Неизбежное вдыхание дыма и табачный осадок, остающийся на волосах, одежде и бытовых предметах, негативно сказывается на любом человеке, а на ребенке – вдвойне.

Как пассивное курение влияет на младенцев?

Ребенок, чьи родители активно курят, приступает к борьбе за выживание еще до своего рождения. Поскольку репродуктивная функция курильщиков чаще всего ослаблена, то и способность к зачатию у них многократно снижается.

Беременная женщина, не способная отказаться от табака, подвергает не только свое здоровье опасности, но и состояние ребенка. Своей вредной привычкой она может спровоцировать выкидыш, всевозможные врожденные патологии плода, преждевременные роды, а также появление мертворожденного. Чем дольше будущая мать курит, тем большей опасности подвергается ребенок: шанс внезапной смерти плода увеличивается практически в три раза.

Тот факт, что последствия пассивного курения для детей проявляются куда агрессивнее, неоспорим. Привитая в раннем возрасте зависимость от никотина становится камнем преткновения, пробиться через который позже практически невозможно. Сигаретный дым не успокаивает нервы ребенка, а приводит к необратимым изменениям. Все силы юного организма оказываются направлены не на скорейший рост и развитие, а на борьбу с угарным газом и ядовитыми смолами. В таких условиях окончательно сформироваться внутренним органам становится крайне сложно. Порой незаметный сигаретный дым раздражает слизистую организма, вызывая мучительные приступы астмы и затяжной кашель. Верхние дыхательные пути при этом тоже оказываются задействованы и вовлечены в патологические процессы. Перед острыми респираторными и инфекционными заболеваниями малыш также оказывается незащищен, ведь ему иммунитет априори подавлен. Он с легкостью может заболеть менингитом, так и туберкулезом.

При желании можно выделить и другие удручающие аспекты пассивного курения . Оно:

Становится пагубным стартом для более серьезных жизненных экспериментов;
- убивает клетки мозга посредством токсичных веществ, содержащихся в сигаретах;
- вредит внутренним органам (таким как сердце, легкие, печень и почки);
- повышает риск онкологии:
- нарушает обмен веществ;

Становится очевидно, что вред пассивного курения для детей огромен. И это при том что мы поговорили лишь о части проблемы.

Роль пассивного курения в детской жизни

Как показывают многочисленные исследования, дети курящих родителей намного хуже привыкают к новым условиям (в том числе к коллективу, поступая в детский сад). Они куда чаще болеют и капризничают. Те, кто и после рождения подвергаются воздействию сигаретного дыма, плохо запоминают информацию, не умеют концентрироваться на определенных вещах, тяжелее выражают собственные мысли. Все это вызывают свободные радикалы, преобладающие в табачном дыме. Они запускают в организме окислительные процессе, нейтрализовать которые могут только антиоксиданты (к примеру, витамин С). Запасы подобных веществ в детском организме и без того крайне скудны, а учитывая, что все они уходят на нейтрализацию свободных радикалов, становится очевидно, почему вредно пассивное курение для детей и почему оно замедляет рост и развитие.

Стоит понимать, что вред родительского курения может проявиться далеко не сразу. Разнообразные отклонения от нормы (как в физическом, так и в умственном плане) могут проявиться в любой момент жизни ребенка. Также важно заметить, что дети, выросшие в семье курильщиков, с вероятностью в 90% возьмутся за сигареты, ведь родители – их пример для подражания. Если родственники ребенка не осознают вред, наносимый сигаретами, то они автоматически подталкивают отпрыска к экспериментам. В целом, генетическая предрасположенность и желание как можно быстрее повзрослеть становятся первопричиной юношеского курения.

Подводя итоги можно сказать, что пассивное курение для малышей - это своеобразный крест на всем детстве. «Курящие дети» зачастую теряют всякий интерес к своей жизни и фактически лишаются возможности жить беззаботно, а этот сценарий – совсем не то, что могут пожелать своим отпрыскам любящие родители.

В табачном дыме содержится около 4000 химических веществ. Многие из них являются канцерогенными, и их считают причиной многих заболеваний, включая астму, хроническое обструктивное заболевание легких, рак, болезни сердца. Несмотря на это многие люди продолжают курить, и защитить детей от пассивного курения может быть сложно. В этой статье мы расскажем вам, как можно оградить детей от табачного дыма.

Шаги

Борьба с пассивным курением дома и в машине

Бросьте курить. Если вы курите, самое важное, что вы можете сделать, - это отказаться от этой привычки. Даже если вы не курите в присутствии детей, дым остается на вашей одежде, волосах, мебели и в машине, и все это может негативно влиять на здоровье детей. Выкуренная сигарета оставляет следы, которые могут оказывать вредное воздействие.

Помогите другим отказаться от курения, если они готовы к этому. Другие курящие взрослые, которые проводят много времени с вашими детьми, также представляют для них опасность. Поддержка близких людей играет важную роль в помощи человеку, который хочет бросить курить, особенно в первые несколько месяцев после отказа от табака. Хотя решение человек должен принимать сам, вы можете убедить его, если вам кажется, что он уже близок к этому.

• Спокойно объясните человеку, что вы хотели бы, чтобы он бросил курить из-за того, что он подвергает ваших детей воздействию канцерогенов.
• Поясните преимущества такого решения.
• Если человек решит попробовать бросить, поддерживайте его всеми возможными способами.

1. Запретите курение в доме. Это ваш дом, и вы имеете на это право. Если какой-либо человек, который пришел к вам в гости, хочет покурить, дайте ему понять, что курить можно только на улице, вдали от детей. Даже если детей нет рядом, остатки табачного дыма могут причинить им вред.

   Запретите курение в своей машине. Некоторым кажется, что достаточно просто опустить стекло, и дым никому не помешает. Это не так. Опущенные стекла могут даже перенаправить дым в лицо тех, кто сидит на заднем сидении.

   • Даже если детей нет в машине, когда кто-то там курит, риск от воздействия остатков дыма все равно остается.

2. Выясните, можно ли курить в вашем доме. Если вы живете в квартире, и другие жильцы курят, дым может доходить и до вас. Выясните, разрешено ли в вашей стране курение в помещении.

   Изучите научные статьи о последствиях пассивного курения. Скорее всего, вы найдете все, что вам нужно, в интернете, однако вам также следует почитать тексты исследований, касающихся воздействия табачного дыма на детей. Найти такие статьи можно в научных библиотеках.

   • Англоязычные статьи размещаются в Google Scholar. Там вы сможете ознакомиться с первоисточником, а не с его интерпретацией.

3. Позвоните в Министерство здравоохранения и запросите интересующую вас информацию. Скорее всего, вам подскажут, где можно получить нужные вам данные.

Разговоры с детьми об опасностях пассивного курения

Не ленитесь рассказывать детям о том, что такое пассивное курение. Вы не всегда сможете ограждать детей от привычек других людей, поэтому очень важно, чтобы дети сами понимали, почему им не стоит курить и почему им лучше избегать пассивного курения.

• Если вы не знаете, как лучше обсудить эту тему, попробуйте найти другой подход. Поищите видеозаписи, которые бы объясняли, чем опасно курение, в том числе пассивное.

1. Подавайте пример детям - бросьте курить и воздерживайтесь от этой привычки. Поведение родителей сильно влияет на детей. Если вы скажете детям, что курить нельзя и что им следует держаться подальше от курящих людей, но сами при этом будете курить, дети не воспримут ваши слова всерьез.

   Узнайте, рассказывают ли детям в школе о вреде курения. В большинстве школ проводятся такие занятия, однако одни школы уделяют этому больше внимания, а другие - меньше. Спросите учителя, что предполагает школьная программа и включена ли в занятия информация о пассивном курении.

   • Если вы не довольны программой, выясните, можете ли вы изменить ее к лучшему.

2. Помогите детям понять, почему курение, в том числе пассивное, вредно. Если вы просто скажете, что что-то из этого плохо, ребенок не поймет, почему ему следует избегать табачного дыма.

   Дайте ребенку понять, что даже если кто-то из взрослых, друзей или знаменитостей курит, это не значит, что нужно следовать их примеру.

   Предупредите детей о возможном влиянии сверстников. С одной стороны, ребенок может чувствовать необходимость сделать что-то под влиянием своих собственных рассуждений, с другой - кто-то может заставить его попробовать курить. Подготовьте ребенка к такой ситуации и научите его говорить "нет".

3. Проиграйте возможные способы отказа. Вместе с детьми продумайте всевозможные ситуации. Иногда трудно понять, как выбраться из сложной ситуации. Если продумать все заранее, ребенку будет проще.

   • Отказаться можно следующими способами:
     • Пошутить и сменить тему.
     • Твердо сказать: "Нет, мне это не нужно".
     • Предложить сделать что-то другое.
     • Если ничего не поможет, просто уйти.
     • Объясните ребенку, что истинный друг будет уважать его решение. Если такой "друг" будет продолжать оказывать давление, будет лучше поискать другую компанию.

Законодательный запрет на курение в общественных местах в какой-то степени защищает людей от пассивного курения. Взрослые могут попросить курильщиков не зажигать сигареты в их домах. Но когда родители и другие члены семьи курят в помещении или в машине, младенцы вдыхают дым и становятся пассивными курильщиками. Кратковременный ущерб и долговременных вред, нанесенный здоровью их легких возникает в том числе из-за мелких твердых частиц, содержащихся в дыме.

В сигаретном дыме более 250 химикатов и ядов, и, как известно степень наносимого вреда при пассивном курении даже выше, чем при обычном. Еще более она возрастает, если речь идет о слабом, незащищенном и развивающемся организме. Таким образом, по американской статистике, пассивное курение вызывает в год более 150000 различных респираторных инфекций у детей младше 18 месяцев, и более 7500 госпитализаций.

Замедление развития альвеол в легких

Первая серьезная проблема для здоровья новорожденных, подвергающихся пассивному курению, заключается в замедлении развития альвеол в легких. Альвеолы - небольшие воздушные мешочки в легких, где происходит обмен углекислого газа и кислорода. Младенцы рождаются только с 1/5 частью требуемых для нормального дыхания 300 миллионов альвеол. Обычно от рождения к 8-ми годам эти маленькие воздушные мешочки развиваются. Исследование 2006 года, проведенное в колледже UC Davis показало, что среди малышей, подвергавшихся пассивному курению, увеличился объем апоптоза или смерти клеток организма, и у них так и не развилось достаточное количество альвеол для дыхательной системы, которую можно было бы признать здоровой. В свою очередь, недоразвитая дыхательная система не только влечет за собой различные болезни, но и значительно ограничивает деятельность подростков и взрослых людей - нельзя заниматься спортом, будут сложности при хождении по лестнице, и проч.

Новорожденные, которые подвергались пассивному курению, более склонны к развитию астмы, даже если ранее ее признаков не наблюдалось, а те самые твердые частицы увеличивают вероятность еще более серьезных астматических приступов и их учащения. У младенцев с астмой чрезмерно интенсивное выделение слизи, велик риск воспалительного процесса и спазмов в бронхиолах. Именно поэтому так важно, чтобы родители осознавали вредоносный эффект, которое пассивное курение оказывает на детей. Нет такого уровня пассивного курения, при котором риск возникновения астмы был бы ниже.

Увеличение шансов на развитие болезней

Центр хирургии в Америке докладывает, что пассивное курение может вызвать две серьезные болезни легких: бронхит и пневмония, в т. ч. хронические. Бронхит - это воспаление бронхиол, он вызывает увеличение интенсивности выделения слизи. Малыши с бронхитом кашляют, и респираторная функция у них нарушена. Пневмония - серьезное заболевание легких, при котором альвеолы заражены и воспалены. Жидкость в легких ослабляет дыхание. А затрудненное дыхание ведет с прочим болезням, в том числе и к подавлению мозговых функций.

Плюс, у маленьких детей, подвергавшиеся пассивному курению, гораздо выше риск ушной инфекции. Токсины, содержащиеся в дыме, раздражают нежные евстахиевы трубы младенцев. Это приводит к постоянному сглатыванию, инфекциям и застою жидкости.

Возрастание риска проявления синдрома внезапной детской смерти

Новорожденные, вдыхающие дым от сигарет, демонстрируют увеличение риска проявления синдрома внезапной детской смерти. Исследования, проведенные в 2008 году в Университете McMasters, доказывают это. В нормальном состоянии надпочечники вырабатывают гормоны под названием катехоламины, они и заставляют детишек поворачивать голову, когда их лицо опускается вниз и доступ кислорода значительно сокращается. Дети, подвергшиеся пассивному курению, сильнее привыкли к недостатку кислорода, и из-за этого данная защитная функция у них нарушена: спасительная адреналиновая реакция либо выражена хуже, либо полностью отсутствует. Именно поэтому детишек нужно укладывать спать на спинку.

Так что гоните поганой метлой курильщика в семье на улицу (не на балкон, т. к. дым с балкона и даже из коридора часто проникает в помещение!) и внимательно следите за гостями, которые находятся рядом с ребенком. Т. к. заставить не курить кого-то на улице в нашей стране пока крайне сложно, просто берите ребенка, и уходите от курильщика подальше и/или становитесь с наветренной стороны.